Nas comemorações do Dia das Crianças, um tema essencial é a saúde física e mental. Os pais se preocupam com a prática de esportes para o equilíbrio do crescimento, a socialização e disciplina de seguir regras. Mas uma maneira natural de fortalecimento de músculos e do sistema esquelético é praticar o Método Pilates, que permite à criança crescer forte, flexível, livres de dores e desequilíbrios desnecessários.
“É preciso salientar que Joseph Pilates nunca pretendeu elitizar seu método, pelo contrário, seu maior sonho era que fosse praticado precocemente nas escolas, por todas as crianças, para que desde cedo adquirissem o conhecimento do próprio corpo. Crianças mais felizes, equilibradas e prontas para explorar todo seu potencial, tornando-se adultos mais preparados, saudáveis e felizes!, explica a professora de Pilates, Suely Tambalo, do CGPA Pilates.
Pais e educadores devem se informar sobre os benefícios do Pilates com profissionais certificados ou na ABRAPI – Aliança Brasileira de Pilates – http://aliancabrasileiradepilates.com.br/
Comments