Todos buscam uma vida mais feliz com vitalidade, saúde e longevidade. Uma técnica nessa busca vem do Tibete: são os ritos tibetanos, que formam um conjunto de exercícios físicos praticados em todo o planeta.
A educadora física e fisioterapeuta, Cecília Faipó alerta para os vários benefícios que os ritos tibetanos proporcionam para os praticantes. “Esse rito aumenta a energia diária, o bem estar físico e mental, reduz tensões musculares, melhora o sono e o desempenho da corrida e exercícios assistidos”.
A prática é simples e eficaz. Não é necessário muito tempo, entre 8 e 10 minutos diários, e em poucos dias já se notam benefícios físicos e energéticos. Para conhecer mais sobre os exercícios, Cecília Faipó vai fazer uma vivência, dia 1º de setembro, das 9h30 às 12h30, no Espaço Iyengar Yoga. Investimento de R$ 80,00. Informações (11) 98426- 8767.
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Sugestão de Pauta: A educadora física e fisioterapeuta, Cecília Faipó, poderá esclarecer e ensinar como são os ritos tibetanos e seus benefícios. Contatos com Vera Moreira, na assessoria de imprensa- (11) 3253-0586.
FONTE: CECÍLIA FAIPÓ – EDUCADORA FÍSICA E FISIOTERAPEUTA RITOS TIBETANOS – A FONTE DA SAÚDE
Dia 01 de setembro de 2012 às 9h30
Local: Espaço Iyengar Yoga – Rua Baicuri, 135 – Alto de Pinheiros
Investimento: R$80,00 Inscrições: (11) 98426- 8767
Vera Moreira Comunicação – Assessoria de Imprensa
Tel.: (11) 3253-0586 / 3253-0729 / veramoreira@veramoreira.com.br
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