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Foto do escritorVera Moreira

Mel é alimento saudável e deve ser incluído na alimentação

O mel é um alimento nutritivo e de baixa caloria em relação ao açúcar. Substituir o açúcar pelo mel é uma opção inteligente. Uma colher de chá de açúcar tem 40 calorias e a mesma medida de mel tem 25 calorias.

A empresa de produtos apícolas MN Própolis mantém a campanha “Saúde e Sabor” para prevenção de saúde e conscientização do consumidor, com destaque aos benefícios do mel: produto rico em potássio, vitaminas do complexo B, vitamina C, alguns tipos de aminoácidos, sais minerais e ferro. O mel orgânico, por exemplo, é extremamente saudável, pois é produzido sem o uso de agrotóxicos, antibióticos ou qualquer outro tipo de aditivo químico.

No site da MN Própolis há várias receitas simples, gostosas e fáceis de fazer com mel, própolis e pólen.

Biscoito de Mel

INGREDIENTES

250g de margarina 125g de açúcar 400g de farinha de trigo ½ xícara (chá) de mel MN Própolis 1 pitada de sal

MODO DE PREPARO

Junte a margarina com açúcar, misturando bem. Acrescente a farinha, sal e o mel MN Própolis. Amasse bem. Faça bolinhas e achate levemente. Disponha os biscoitos em uma assadeira untada e enfarinhada, deixando espaço entre os biscoitos. Asse em forno médio por aproximadamente 20 minutos, ou até ficarem dourados.

Calorias por porção: 45 kcal

Tempo de Preparo: 40 minutos

Rendimento: 50 biscoitos

Encontre receitas como essa no site da MN Própolis: http://mnpropolis.com.br/receitas_lista.asp


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Vera Moreira Comunicação / Assessoria de Imprensa (11) 3253-0729 veramoreira@veramoreira.com.br

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